Färdiga övningar steg för steg. Filtrera efter livsfas och kategori – eller skapa ett hundkonto för att få dagens övning anpassad efter din hund.
53 övningar
🐽 Nosarbete · nivå 1 · utomhus
Låta hunden jobba med nosen — 10 minuter nosarbete tröttar mer än 30 min promenad.
Klart när: Hunden sänker nosen, andas tungt och lägger sig ofta ner och vilar efteråt.
Utrustning: En handfull godisbitar
🐽 Nosarbete · nivå 2 · funkar inomhus
Bygga sökglädje och ett tydligt ”hitta”-kommando inomhus.
Klart när: Hunden börjar söka systematiskt i stället för att titta på dig.
Utrustning: Favoritleksak
🐽 Nosarbete · nivå 1 · funkar inomhus
Snabb hjärngympa när vädret är dåligt.
Klart när: Hunden nosar i stället för att slumpmässigt kasta bollar.
Utrustning: Muffinsform + tennisbollar
🐽 Nosarbete · nivå 1 · utomhus
En promenad där hunden bestämmer tempot och nosar fritt — sänker stressnivån.
Klart när: Hunden är märkbart lugnare på kvällen efter en sniffpromenad.
Utrustning: Sele + långlina
🧠 Hjärngympa · nivå 1 · funkar inomhus
Gratis aktiveringsleksak som passar alla åldrar.
Klart när: Hunden jobbar koncentrerat i 3–5 minuter utan att tugga sönder handduken.
Utrustning: En handduk
🧠 Hjärngympa · nivå 1 · funkar inomhus
Perfekt mikroträning i soffan — lär hunden att välja med nosen.
Klart när: Hunden nosar i stället för att tassa eller gissa.
Utrustning: Bara godis
🧠 Hjärngympa · nivå 3 · funkar inomhus
Bygga riktigt ordförråd — avancerat och otroligt tröttande mentalt.
Klart när: Hunden väljer rätt leksak 8 av 10 gånger.
Utrustning: 2–3 leksaker
🧠 Hjärngympa · nivå 2 · funkar inomhus
Problemlösning med enkla medel.
Klart när: Hunden knuffar och rullar metodiskt i stället för att bita.
Utrustning: PET-flaska utan kork
🧘 Impulskontroll · nivå 1 · funkar inomhus
Vardagens bästa impulskontrollträning — två minuter per måltid.
Klart när: Hunden väntar 3 sekunder utan att du behöver säga något.
Utrustning: Matskål
🧘 Impulskontroll · nivå 2 · funkar inomhus
Ett ”lämna” som fungerar även på kycklingben i parken.
Klart när: Hunden tittar upp på dig i stället för på godiset.
Utrustning: Två sorters godis
🧘 Impulskontroll · nivå 1 · funkar inomhus
Lär hunden att koppla av på plats — grunden för café- och kontorshund.
Klart när: Hunden går själv till filten och suckar/somnar.
Utrustning: En filt
🧘 Impulskontroll · nivå 3 · utomhus
Passera frestelser utan att kasta sig fram.
Klart när: Hunden går förbi på 1 meters avstånd utan att dra.
Utrustning: Godis + koppel
🏃 Motion & lek · nivå 2 · funkar inomhus
Kontrollerad dragkamp som bygger både utlopp och lydnad.
Klart när: Hunden släpper på ord inom 2 sekunder.
Utrustning: Draglek/tugg
🏃 Motion & lek · nivå 2 · funkar inomhus
Kroppsmedvetenhet och balans — bra för alla hundar, särskilt inomhus.
Klart när: Hunden sätter tassarna medvetet i stället för att rusa.
Utrustning: Kuddar, stolar, kartonger
🏃 Motion & lek · nivå 2 · utomhus
Kombinera motion med inkallning så bollhunden inte blir en bollmissbrukare.
Klart när: Hunden kan vänta lugnt före kastet.
Utrustning: Boll eller dummy
🏃 Motion & lek · nivå 2 · utomhus
Ledskonsam motion — perfekt för senior och för hundar som återhämtar sig.
Klart när: Hunden går i frivilligt och simmar avspänt.
Utrustning: Flytande leksak
🏡 Vardagsträning · nivå 2 · utomhus
Sluta dras i kopplet, en gata i taget.
Klart när: Kopplet hänger löst i minst 20 steg i sträck.
Utrustning: Koppel + godis
🏡 Vardagsträning · nivå 2 · utomhus
Bygga en inkallning som håller även när något roligt händer.
Klart när: Hunden vänder direkt på ordet, även på 20 meters avstånd.
Utrustning: Långlina + jackpot-godis
🏡 Vardagsträning · nivå 3 · funkar inomhus
Förebygg separationsproblem innan de uppstår.
Klart när: Hunden lägger sig ner inom en minut efter att du gått.
Utrustning: Tuggben
🏡 Vardagsträning · nivå 3 · utomhus
Ha med hunden ut i samhället utan stress.
Klart när: Hunden somnar under bordet.
Utrustning: Filt + tuggben
✨ Trick & samarbete · nivå 3 · utomhus
Ge vallhunden utlopp för sin drivkraft utan får — riktning och stopp.
Klart när: Hunden stannar på ord även i full fart.
Utrustning: Två koner + boll
✨ Trick & samarbete · nivå 1 · utomhus
Kanalisera grävinstinkten till en tillåten plats.
Klart när: Hunden går till baljan i stället för till gräsmattan.
Utrustning: Balja med sand/bollar
🐽 Nosarbete · nivå 3 · utomhus
Riktigt spårarbete — det mest tröttande du kan göra på 20 minuter.
Klart när: Hunden följer spåret med nosen i marken hela vägen.
Utrustning: Långlina + spårsele
✨ Trick & samarbete · nivå 2 · funkar inomhus
Rolig samarbetsträning som stärker bandet — och imponerar på besök.
Klart när: Hunden erbjuder trick av sig själv när du tar fram godiset.
Utrustning: Godis
🏃 Motion & lek · nivå 1 · utomhus
Hålla leder rörliga utan att överbelasta.
Klart när: Hunden är lika pigg på kvällen som på morgonen.
Utrustning: Sele
🐽 Nosarbete · nivå 1 · funkar inomhus
Mental trötthet helt utan belastning på leder — hunden står eller ligger still.
Klart när: Hunden somnar nöjd efteråt trots att ni inte gått en meter.
Utrustning: Handduk eller nosmatta
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Hålla bakben, rygg och balans i gång — motverkar stelhet på morgonen.
Klart när: Hunden reser sig lättare efter vila inom ett par veckor.
Utrustning: Halkfri matta och godis
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Göra undersökningar, tandkoll och medicinering stressfria — allt oftare aktuellt med åldern.
Klart när: Hunden lägger sig ner frivilligt när du börjar hanteringen.
Utrustning: Godis, tandkräm för hund
🧠 Hjärngympa · nivå 1 · funkar inomhus
Kognitiv stimulans som motverkar förvirring och sänkt initiativ hos äldre hundar.
Klart när: Hunden börjar erbjuda egna lösningar i stället för att vänta.
Utrustning: Tre muggar, godis
🧘 Impulskontroll · nivå 1 · funkar inomhus
Hjälpa den äldre hunden att komma till ro — dålig sömn syns ofta som oro på kvällen.
Klart när: Hunden går själv till bädden och sover igenom natten.
Utrustning: Tjock bädd eller ortopedisk madrass
🏃 Motion & lek · nivå 1 · utomhus
Kort runda där nosen gör jobbet — passar hundar med stela leder eller nedsatt syn.
Klart när: Hunden vill gärna ut igen senare på dagen.
Utrustning: Sele och långlina
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · utomhus
Bygg trygghet under socialiseringsfönstret (8–16 veckor).
Klart när: Valpen utforskar frivilligt och återhämtar sig snabbt vid ljud.
Utrustning: Godis
🐽 Nosarbete · nivå 1 · funkar inomhus
Trötta ut valpen mentalt i stället för fysiskt — skonar leder.
Klart när: Valpen somnar direkt efteråt.
Utrustning: Torrfoder
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Namnet ska betyda 'titta på mig', aldrig tillsägelse.
Klart när: Valpen vänder sig mot dig direkt, även med lite distraktion.
Utrustning: Små godisbitar
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Du blir det roligaste i rummet och valpen lär sig mjuk mun.
Klart när: Valpen tar maten mjukt och söker ögonkontakt av sig själv.
Utrustning: Valpens vanliga foder
🧘 Impulskontroll · nivå 1 · funkar inomhus
Valpen lär sig släppa fel sak utan konflikt.
Klart när: Valpen släpper och byter utan att du behöver ta något ur munnen.
Utrustning: Ett tuggben och en leksak
🏃 Motion & lek · nivå 1 · funkar inomhus
Trygga tassar och bättre balans — helt utan hopp.
Klart när: Valpen går över nytt underlag utan att tveka.
Utrustning: Handduk, matta, kartong, presenning
🧘 Impulskontroll · nivå 1 · funkar inomhus
Valpar behöver 18–20 timmars sömn — vila är träning.
Klart när: Valpen går själv till bädden när den blivit trött.
Utrustning: Bädd eller box
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Undersökning, tassar och öron blir ofarligt hela livet.
Klart när: Valpen ligger still och slappt när du tittar i öronen.
Utrustning: Godis, ev. tassborste
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · utomhus
Kopplet ska kännas som inget alls innan ni går någonstans.
Klart när: Valpen rör sig frivilligt framåt med löst koppel.
Utrustning: Sele och lätt koppel
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Bryt kopplingen mellan dörren och att du försvinner.
Klart när: Hunden ligger kvar när du tar på skorna.
Utrustning: Godis, ytterdörr
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Första riktiga ensamstunden — så kort att den inte hinner bli obehaglig.
Klart när: Tyst hund i 10 sekunder, tre gånger i rad.
Utrustning: Tuggben, mobil för ljudinspelning
🏡 Vardagsträning · nivå 2 · funkar inomhus
Från sekunder till 10–15 minuter utan stress.
Klart när: Hunden sover eller tuggar i 10 minuter utan ljud.
Utrustning: Tuggben, inspelning
🏡 Vardagsträning · nivå 3 · funkar inomhus
30–60 minuter ensam blir vardag, inte kris.
Klart när: Hunden lägger sig inom 3 minuter efter att du gått.
Utrustning: Kamera/mobil, aktivering före
🐽 Nosarbete · nivå 1 · funkar inomhus
Hunden lär sig att just svampdoften betyder belöning.
Klart när: Hunden nosar aktivt på burken direkt när du håller fram den.
Utrustning: En kantarell (eller torkad) i en tesil/burk med hål, godis
🐽 Nosarbete · nivå 2 · funkar inomhus
Från att nosa på hand till att söka i ett rum.
Klart när: Hunden hittar burken i ett rum inom 30 sekunder.
Utrustning: Svampburken, godis
🐽 Nosarbete · nivå 3 · utomhus
Söka svamp på riktigt underlag med vind och andra dofter.
Klart när: Hunden markerar (stannar/nosar kvar) vid fyndet utan att äta det.
Utrustning: Långlina, svampburk, godis
🐽 Nosarbete · nivå 1 · utomhus
Hunden lär sig att följa en doftlinje i marken, inte i luften.
Klart när: Hunden går med nosen i marken hela vägen till slutet.
Utrustning: Långlina, spårsele, godisbitar
🐽 Nosarbete · nivå 2 · utomhus
Hunden håller spåret även när det svänger.
Klart när: Hunden hittar tillbaka till spåret efter vinkeln själv.
Utrustning: Långlina, spårsele, godis, markeringspinne
🐽 Nosarbete · nivå 3 · utomhus
Riktigt viltspår — grunden för eftersök och spårprov.
Klart när: Hunden går hela spåret i jämn takt och hittar slutet.
Utrustning: Spårsele, långlina, klöv eller blodspårsflaska
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Klippning utan bråk — hunden ska tycka tången är godisautomat.
Klart när: Hunden lägger tassen i din hand frivilligt.
Utrustning: Godis, klotång (bara framme, används inte)
🏡 Vardagsträning · nivå 1 · funkar inomhus
Vardagskoll och tandborstning utan stress.
Klart när: Hunden står still och slappt när du tittar i munnen.
Utrustning: Godis, ev. tandkräm för hund
🏡 Vardagsträning · nivå 2 · utomhus
Bilen och undersökningsbordet blir vardag, inte hot.
Klart när: Hunden hoppar in i bilen självmant och lägger sig.
Utrustning: Bil, bädd, godis
Med ett gratis hundkonto väljer Doglia rätt övning efter ras, ålder och storlek – och du kan logga träningen.
Skapa hundkonto